Smovey walk und Kneippen

smovey walk und kneippen, das ist geballte Lebensfreude, Erfrischung und Belebung. Sie sind bei diesem Kurs eingeladen, den Alltag hinter sich zu lassen und mit allen Sinnen Wasser und Bewegung zu erleben. Bevor wir uns mit den smoveys auf den Weg machen, haben sie die Möglichkeit ein kaltes Armbad zu nehmen. Belebt nehmen wir die smoveys in die Hand und wärmen uns auf der wunderschönen Wiese des Kneippvereins auf. Flotten Schrittes geht es durchs Schwabachtal. Unterwegs wird es noch eine Übungseinheit zum gezielten Kräftigen, Dehnen, für die gesamte Beweglichkeit, für Gleichgewicht oder Koordination geben. Es werden in den einzelnen walks unterschiedliche Schwerpunkte gesetzt.
Am Ende eines walks dürfen sich eventuelle müde Beine mit einer Runde Wassertreten belohnen. Ihre Beine werden es Ihnen Danken und sie werden sicher richtig gut schlafen können.

Der Preis gilt für eine 10-er Laufkarte.
Kneippmitglieder erhalten vergünstigte Laufkarten.

Der Kurs findet bis 25.07. jeden Dienstag statt, außer in den bay. Schulferien.