Grünkraft – Frühlingskochkurs für mehr Energie und ein gutes Bauchgefühl

Schon mit Kleinigkeiten, die wir in der Küche verändern, können wir einiges für unseren ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt tun. Gerade jetzt im Frühjahr ist es leicht, sich bewusster zu ernähren, überschüssige Pfunde loszuwerden und die Frühjahrsmüdigkeit zu überlisten. Gottes Schöpfung ist vollkommen, denn genau jetzt wachsen die Wildkräuter, die wir zur Kräftigung unserer Leber und zur Reinigung des Körpers brauchen. Davon werden wir natürlich einige in diesem Kochkurs verarbeiten.

Du wirst allgemeine Ernährungstipps erfahren, die zu mehr Vitalität führen können. Durch neue Gedanken und Affirmationen kannst Du eingefahrene Gewohnheiten verändern. „Wenn nicht jetzt, wann dann?!“

Dieser besondere Kochkurs ist für alle:

• die gerne frisch, vegetarisch essen
• die hinter dem Satz stehen: „Eure Lebensmittel sollen eure Heilmittel sein“
• die etwas in ihren Ernährungsgewohnheiten verändern wollen oder aufgrund von Nahrungsmittelunverträglichkeiten verändern müssen
• für alle die gerne in der Küche kreativ sind und diese Leidenschaft mit anderen teilen wollen
• für alle denen Nachhaltigkeit wichtig ist, die möglichst abfallfrei einkaufen und bewusst kochen wollen

Leistungen und Kochkurspaket:

• alle Lebensmittel und Getränke (frisch, regional, wenn möglich in Bioqualität)
• Rezepte in Papier und wenn gewünscht digital
• Hintergrundwissen zum Säure-Basen-Haushalt
• Give away