smovey-Schnupperwalk

Kennst Du das Gefühl, sich im Frühjahr wieder bewegen zu wollen? Und die damit verbundene Frage, was ist das Richtige für mich? Walken ist zu langweilig, vor allem allein, joggen ist zu schnell und zu anstrengend, Gymnastik ja, aber doch nicht zu dieser Zeit – da will man doch lieber die Natur und die frische Luft genießen, anstatt in einer stickigen Halle zu üben.

Beim smovey-walk bekommst Du die passende Mischung aus lockeren Übungen, stärkenden Walkingrunden, netten Menschen und entspannenden Momenten. In Schwabach ist der Kneippverein der erste und bisher einzige Verein, der dieses smovey-Training anbietet. Komm und teste die grünen Schwingringe und ihre Wirkung. Bei diesem kostenlosen Schnuppertraining, kannst du herausfinden, ob das smoven dein Sport für dieses Frühjahr, den Sommer und die Herbstsaison ist. Du wirst leichte Übungen mit den smoveys kennnenlernen. Beim gemeinsamen kurzen Walk bekommst du ein Gefühl für das Laufen mit den Schwingringen. Zum Schluss, darfst du dich selbst mit einer wohligen Massage belohnen.

Komm zum unverbindlichen und kostenlosen smovey-walk schnuppern und fühl´Dich danach wach, fit, ausgeglichen und beschwingt.