Inzwischen durfte ich seit Beginn meines Weges als Basenfastenleiterin sechs Gruppen mit jeweils sieben Teilnehmern/innen und 10 Personen im Einzelcoaching begleiten. Es ist immer wieder spannend und erstaunlich welche Veränderungen die Teilnehmer/innen, an ihrem Körper beobachten und wahrnehmen. Im Folgenden lesen Sie deren Resümee.
• Essen richtig schätzen gelernt
• Keine Gelüste oder Heißhunger auf Süßes und Fleisch
• Zufriedenes, gesättigtes Bauchgefühl ohne Völlegefühl
• Konnte ohne Probleme während der Basenfastenzeit mit Freunden essen gehen und auf Essen verzichten.
• Auch Sport war nach den ersten 10 Tagen Basenfasten gut durchführbar, danach kein Hungergefühl
• Verbesserter Schlaf
• Gelenkschmerzen weg, Kniebeschwerden wesentlich verbessert.
• 4 – 6,5 kg abgenommen
• Nach weiteren 4 Wochen basenüberschüssiger Kost, insgesamt 10 kg verloren und fühl mich topfit
• Verdauung träge, musste erst in Gang kommen
• Lymphmassage sehr gut als zusätzliche Entgiftung und Entwässerung
• Azidosemassage sehr gut.
• Augenleistung hat sich messbar verbessert.
• Meine Hosen passen mir wieder (besser)
• Wurde viel auf meine positive Ausstrahlung angesprochen
• Kann Dinge gelassener sehen und angehen
• Prämenstruelles Symptome wie Stimmungsschwankungen, extreme Müdigkeit, Bauch- und Rückenschmerzen waren in den Monaten nach der Kur nicht mehr da
(bzw. nicht mehr so ausgeprägt)
• Pollenallergie ging im Frühjahr nach einer Herbst-Basenfastenkur wesentlich milder von statten.
“Das Beste was mir seit Jahren für meine Gesundheit passiert ist.”
Und die bisher schönste Rückmeldung die ich erhalten habe hieß:
“Ich habe mich ein paar Wochen nach der Basenfastenkur verliebt.”
Wie schön. Und für mich nicht ganz überraschend, denn die Teilnehmerin machte auf mich einen entspannten, gelassenen Eindruck. Was ihre natürliche Schönheit so richtig zum Strahlen brachte. Beste Voraussetzungen für eine neue Liebe.